EL PRINCIPIO DE SHAKESPEARE
Formas de llenarse o llenar a otros el Tanque Virtual de Shakespeare - TVS
Preparado por el Dr. Dagoberto Flores Olvera
Aquí se muestran como puede llenarse o llenar a otros el TVS de forma: positiva y negativa.
Si no has leído sobre el Principio de Shakespeare, primero debes leer la sección correspondiente del Curso Resiliencia nómica ingresando y registrándote en:
mx.televisioneducativa.gob.mx ( ¡Haz clic aquí! o Copia en tu internet este enlace tal y como está, y pica la tecla "Enter")
El propósito de esta lista es que las personas puedan tener muy claro como funciona el TVS y conozcan muchas ideas creativas para dar vida y darse vida de manera positiva. Así podrán obtener una alta calidad de vida, llena de bienestar y felicidad.
La intención de mostrar una lista de las formas negativas en que las personas pueden llenar su tanque es para evitar tener esas prácticas cuyas consecuencias pueden ser muy lamentables. Es muy triste notar como muchas personas van llenando o se llenan su TVS de forma tan negativa que los resultados producen estados de malestar e infelicidad, aunque se llenen su TVS, como lo haría una persona masoquista o que ama demasiado.
Hay que considerar que a diferentes edades y circunstancias varían las formas de llenado del TVS. La lista por edad la hemos dividido en:
niños (hasta 11 años)
jóvenes (de 12 a 24 años)
adultos (de 25 a 60 años)
3ª edad (mayores de 60 años)
Es fundamental que las personas aprendan y cuiden llenarse el TVS por si mismos. Depender de otros puede formar dependencias patológicas no deseadas. Eso no quiere decir que no contribuyamos, familiar o socialmente hablando, a que las personas que estén próximas a nosotros puedan llenarse su tanque o les llenemos su TVS. También la naturaleza tiene la función de poder llenar el TVS de las personas: sol, agua, aire, tierra, plantas, animales pueden producir estimulación sensorial. Oír a los pájaros o escuchar al agua caer, ver un amanecer o el nacimiento de una flor. Oler las flores o sentir el agua entre tus dedos. Estimular varios sentidos al mismo tiempo llena fuertemente tu TVS. Por ejemplo, ver y oír al mar, ver el amanecer y sentir el sol, ver y tocar la arena caliente.
Busca en las tablas siguientes el grupo etario al que perteneces y la forma en la que puedes llenar tu TVS de forma positiva. De igual manera, ponle atención a las formas negativas que conviene evitar. Viendo en ambos casos las consecuencias que se producen al practicar estas formas. También puedes buscar la tabla por edad de las personas a las que puedes llenar su TVS responsablemente, para contribuir al bienestar de una pareja, familia o sociedad. Contribuir al llenado del TVS de otra persona te llena tu propio TVS. Ser agradecido con los demás llena tu TVS.
Muchas de las terapias positivas que han dado resultados positivos se han basado en aportar estimulación sensorial positiva, causando sensasiones existenciales muy positivas. Con ello se ha disminuido exitosamente la depresión crónica o aguda; ha mejorado la salud generla, el bienestar, ha aumentado el optimismo y la esperanza. En pocas palabras mejora tu resiliencia nómica y por ende tu bienestar y felicidad.
¡Recuerda que la Estimulación Sensorial da Vida y la Indiferencia mata!
Lista de 10 grupos:
A) FORMAS con las que un niño PUEDE llenar su propio TVS
B) FORMAS con las que un Adulto PUEDE llenarle el TVS a un NIÑO
C) FORMAS con las que un Adolescente puede llenar su propio TVS
D) FORMAS con las que un Adolescente puede llenarle el TVS a otro Adolescente
E) FORMAS con las que un Adulto puede llenarle el TVS a un Adolescente
F) FORMAS con las que un Adulto puede llenar su propio TVS
G) FORMAS con las que un Adulto puede llenarle el TVS a otro Adulto
H) FORMAS con las que una persona de la Tercera Edad PUEDE llenar su TVS
I) FORMAS con las que una persona de la Tercera Edad puede llenarle el TVS a otra persona de la Tercera Edad
J) FORMAS con las que un Familiar puede llenarle el TVS a una persona de la Tercera Edad
Por supuesto, hay muchas formas en las que se llenen el TVS entre sí los niños, los adolescentes, adultos o las personas de la tercera edad.
Podrás notar que hay varios determinantes que pueden llenar el TVS y estos pueden ser:
Internos - Uno mismo provocando un estímulo a alguno de los cinco sentidos
Externos Humanos - Otras personas
Externos del entorno - Sol, agua, aire, tierra, fuego, naturaleza (Animales, plantas, ..)
Ve esta divertida caricatura para identificar otras formas de llenar tu TVS:
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=rpKQ7WP8jKc
Para mantener diariamente una sensación alta de existencia se debe estar diariamente expuesto a estímulos positivos sanos. Eso implica que organices tu vida diaria y semanalmente para que concientemente hagas la actividad que más te entusiasme. Estas listas puedes encontrarlas en la página Web del IIID: www.iiid-la.org Y si deseas hacer algún comentario o agregar creativamente algúna actividad que no esté en estas listas, será bienvenida tu aportación enviándola al siguiente mail: daflores@prodigy.net.mx Gracias.
¡NO LE PREPARES EL CAMINO A TU HIJO,
PREPARA A TU HIJO PARA EL CAMINO!
Veamos a continuación unas tablas muy útiles que podrían ampliarse creativamente y que te ayudarán a planear concientemente la forma de darte vida o dar vida a otras personas. Ahora ya sabes que la indiferencia mata y la no indiferencia puede hacer que vivas sana y satisfactoriamente.
Preparado por el Dr. Dagoberto Flores Olvera
Aquí se muestran como puede llenarse o llenar a otros el TVS de forma: positiva y negativa.
Si no has leído sobre el Principio de Shakespeare, primero debes leer la sección correspondiente del Curso Resiliencia nómica ingresando y registrándote en:
mx.televisioneducativa.gob.mx ( ¡Haz clic aquí! o Copia en tu internet este enlace tal y como está, y pica la tecla "Enter")
El propósito de esta lista es que las personas puedan tener muy claro como funciona el TVS y conozcan muchas ideas creativas para dar vida y darse vida de manera positiva. Así podrán obtener una alta calidad de vida, llena de bienestar y felicidad.
La intención de mostrar una lista de las formas negativas en que las personas pueden llenar su tanque es para evitar tener esas prácticas cuyas consecuencias pueden ser muy lamentables. Es muy triste notar como muchas personas van llenando o se llenan su TVS de forma tan negativa que los resultados producen estados de malestar e infelicidad, aunque se llenen su TVS, como lo haría una persona masoquista o que ama demasiado.
Hay que considerar que a diferentes edades y circunstancias varían las formas de llenado del TVS. La lista por edad la hemos dividido en:
niños (hasta 11 años)
jóvenes (de 12 a 24 años)
adultos (de 25 a 60 años)
3ª edad (mayores de 60 años)
Es fundamental que las personas aprendan y cuiden llenarse el TVS por si mismos. Depender de otros puede formar dependencias patológicas no deseadas. Eso no quiere decir que no contribuyamos, familiar o socialmente hablando, a que las personas que estén próximas a nosotros puedan llenarse su tanque o les llenemos su TVS. También la naturaleza tiene la función de poder llenar el TVS de las personas: sol, agua, aire, tierra, plantas, animales pueden producir estimulación sensorial. Oír a los pájaros o escuchar al agua caer, ver un amanecer o el nacimiento de una flor. Oler las flores o sentir el agua entre tus dedos. Estimular varios sentidos al mismo tiempo llena fuertemente tu TVS. Por ejemplo, ver y oír al mar, ver el amanecer y sentir el sol, ver y tocar la arena caliente.
Busca en las tablas siguientes el grupo etario al que perteneces y la forma en la que puedes llenar tu TVS de forma positiva. De igual manera, ponle atención a las formas negativas que conviene evitar. Viendo en ambos casos las consecuencias que se producen al practicar estas formas. También puedes buscar la tabla por edad de las personas a las que puedes llenar su TVS responsablemente, para contribuir al bienestar de una pareja, familia o sociedad. Contribuir al llenado del TVS de otra persona te llena tu propio TVS. Ser agradecido con los demás llena tu TVS.
Muchas de las terapias positivas que han dado resultados positivos se han basado en aportar estimulación sensorial positiva, causando sensasiones existenciales muy positivas. Con ello se ha disminuido exitosamente la depresión crónica o aguda; ha mejorado la salud generla, el bienestar, ha aumentado el optimismo y la esperanza. En pocas palabras mejora tu resiliencia nómica y por ende tu bienestar y felicidad.
¡Recuerda que la Estimulación Sensorial da Vida y la Indiferencia mata!
Lista de 10 grupos:
A) FORMAS con las que un niño PUEDE llenar su propio TVS
B) FORMAS con las que un Adulto PUEDE llenarle el TVS a un NIÑO
C) FORMAS con las que un Adolescente puede llenar su propio TVS
D) FORMAS con las que un Adolescente puede llenarle el TVS a otro Adolescente
E) FORMAS con las que un Adulto puede llenarle el TVS a un Adolescente
F) FORMAS con las que un Adulto puede llenar su propio TVS
G) FORMAS con las que un Adulto puede llenarle el TVS a otro Adulto
H) FORMAS con las que una persona de la Tercera Edad PUEDE llenar su TVS
I) FORMAS con las que una persona de la Tercera Edad puede llenarle el TVS a otra persona de la Tercera Edad
J) FORMAS con las que un Familiar puede llenarle el TVS a una persona de la Tercera Edad
Por supuesto, hay muchas formas en las que se llenen el TVS entre sí los niños, los adolescentes, adultos o las personas de la tercera edad.
Podrás notar que hay varios determinantes que pueden llenar el TVS y estos pueden ser:
Internos - Uno mismo provocando un estímulo a alguno de los cinco sentidos
Externos Humanos - Otras personas
Externos del entorno - Sol, agua, aire, tierra, fuego, naturaleza (Animales, plantas, ..)
Ve esta divertida caricatura para identificar otras formas de llenar tu TVS:
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=rpKQ7WP8jKc
Para mantener diariamente una sensación alta de existencia se debe estar diariamente expuesto a estímulos positivos sanos. Eso implica que organices tu vida diaria y semanalmente para que concientemente hagas la actividad que más te entusiasme. Estas listas puedes encontrarlas en la página Web del IIID: www.iiid-la.org Y si deseas hacer algún comentario o agregar creativamente algúna actividad que no esté en estas listas, será bienvenida tu aportación enviándola al siguiente mail: daflores@prodigy.net.mx Gracias.
¡NO LE PREPARES EL CAMINO A TU HIJO,
PREPARA A TU HIJO PARA EL CAMINO!
Veamos a continuación unas tablas muy útiles que podrían ampliarse creativamente y que te ayudarán a planear concientemente la forma de darte vida o dar vida a otras personas. Ahora ya sabes que la indiferencia mata y la no indiferencia puede hacer que vivas sana y satisfactoriamente.
